宝宝的饭菜中可以放盐？

老人说宝宝的饭菜没有味道，要加点盐增加味道宝宝才会爱吃，是对的吗?

01

1岁前的宝宝，不能在他的辅食里加盐。

宝宝比较抗拒辅食，老人家会认为是食物里没加盐，味道太淡导致宝宝不喜欢吃。事实并非如此，宝宝的味蕾比成人敏感得多，饭菜即便清汤寡水，他依旧能品出其中鲜美。不要以成人的口味来替宝宝做判断。

02

食盐中含有钠，钠主要通过肾脏代谢。在宝宝的肾脏发育还不健全的时候，摄入盐分过多会加重肾脏负担。即便是成人，高钠饮食也会引发诸多健康问题。帮助宝宝从小养成清淡的口味，他将终身受益。

欧恩贝奶源自荷兰莎能山羊奶

最严格：荷兰乳业对山羊、饲料、牧场、羊奶检测、奶制品加工、产品等都有严格的书面标准，远高于其他欧盟国家。

环境优：荷兰天然生态牧场、清新的空气、明媚的阳光、充沛的雨露、肥沃的土壤，滋生了营养丰富的新鲜牧草黑麦草。